老媽從我做麻豆的時候常要早起工作.就一直叮嚀我吃B群B群！
直到現在轉新秘工作.才發現B群好重要阿（吶喊🗣）
碰到4.5點出門都要偷笑了😅工作也常常很緊繃.前天才結束一場早上7點到晚上10點才到家的新秘💪🏻
選擇BHK’s B群+鐵.完全是考慮到自己身體狀況～
女孩們每月經期會流失大量的鐵.要從食物攝取也有限👱🏻♀️
然後還看到鐵不足容易慢半拍.愛生氣...
哈哈哈男朋友看到大概會說我大缺鐵吧😂😂🙄🙄所以我還是乖乖補充☺️
另外建議飯後食用哦！吸收效果會比較好～
不要像我之前傻傻的以為起床空腹食用吸收最好🙅🏼🙅🏼
分享給大家我現在吃的B群+鐵👇👇
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